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肩周炎是怎么回事?

发布日期:2018-01-02 00:00:00   来源 : unknown    作者 :unknown    浏览量 :35278
unknown unknown 发布日期:2018-01-02 00:00:00  
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现在的人很多都有肩周炎了,主要是跟人们的生活习惯有关,或者是一些职业病有关系,比如公司的文员,平时是要用电脑来工作的,每天要打字,这样长久之后就可能会得肩周炎;有的是一些文化工作者,他们要长期的伏案写作,长久下去也可能会有肩周炎;也有的是长时间看电脑、玩手机,长期下去也会得肩周炎。

肩周炎发作的时候,会感到肩膀周围疼痛,颈椎受到牵连也会疼痛,有时可引起双手酸麻、头晕、恶心想吐,心跳加快等等,让人都觉得很难受。

得了肩周炎就要去找医生进行治疗,平时也要注意多休息、改变生活习惯、调整工作状态,下面有几个方法仅供参考。

1、工作的时候,不要长时间保持一个姿态,可以起来走动一下。

2、平时在有空的时候应该加强锻炼,可以散散步,或者慢跑一下;也可以打球,这些可以缓解肩周炎的发作。

3、肩周炎发作症状较轻时,可以擦点活络油,贴张风湿膏,缓解一下疼痛感。

3、如果症状比较严重时,可以去给找医生做一下理疗,比如按摩、拨罐、针炙等。

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