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腰椎间盘突出是怎么回事

发布日期:2018-01-03 00:00:00   来源 : unknown    作者 :unknown    浏览量 :33287
unknown unknown 发布日期:2018-01-03 00:00:00  
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据临床统计,腰椎间盘突出症是骨科门诊最为多见的疾患之一,也是腰腿痛最为主要的原因  。

主要病因:主要是椎体邻近组织受到机械性刺激与压迫后,发生的一种炎症的表现。腰痛是其主要症状,约95%以上的腰椎间盘突(脱)出症患者有此症状,其中也包括椎体型者在内。  

主要表现:

1、临床上以持续性腰背部钝痛为多见,平卧位减轻,站立则加剧,在一般情况下可以忍受,并容许腰部适度活动及慢步行走,主要是机械压迫所致。持续时间少则2周,长者可达数月,甚至数年之久。

2、另一类疼痛为腰部痉挛样剧痛,其发病急骤突然,且多难以忍受,非卧床休息不可。此主要是由于缺血性神经根炎所致,即髓核突然突出压迫神经根,致使根部血管同时受压而呈现缺血、淤血、乏氧及水肿等一系列改变,并可持续数天至数周,利用卧木板床、封闭疗法及各种脱水剂可起到早日缓解之效。

3、下肢放射痛:80%以上病例出现此症,其中后型者可达95%以上。

预防护理

1、保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累。

2、站或坐姿势要正确。脊柱不正,会造成椎间盘受力不均匀,是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松,坐如钟”,胸部挺起,腰部平直。同一姿势不应保持太久,适当进行原地活动或腰背部活动,可以解除腰背肌肉疲劳。

3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出。

4、提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。

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